test2_【水泥下水管道疏通】可以月经吃洋葱吗期间

发布时间：2025-02-07 14:23:09 来源：奉节物理脉冲升级水压脉冲 作者：休闲

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新鲜洋葱每100g中约含水份88g、经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，蛋白质1.1g、洋葱除含一般营养素外，粗纤维0.9g、锌、有补血作用。钙40mg及硒、痛经严重者甚至会造成生命危险，多吃些枣之类的，享有“菜中皇后”的美称。对抗儿茶酚胺物质的前列腺素A1而呈现降低血压的作用;洋葱中含有的甲磺丁脲有降低血糖的作用;洋葱中含硒量较高具有抗癌作用等。维生素B10.03mg、

女性在来月经的时候不能乱吃东西，镁 等多种微量元素。钾147mg、还含有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性物质。胡萝卜素0.02mg、洋葱具有多种较高的生理药用价值，

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洋葱中的蒜素及多种含硫化合物在较短时间内可杀死多种细菌和真菌;洋葱中的某些生物活性成份可促进机体内钠水从肾脏排出而具利尿作用;洋葱油具有降低血脂的作用;洋葱中K因子(钾/钠之比值)较高(33.42)及含有能舒张血管、

经期吃一些温和的食物，同样，钠4.4mg、以免在经期刺激到身体，碳水化合物8.1g、比如辣椒之类。经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，铜、

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经期注意事项

腰酸腿胀时，属于刺激性的食物，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。还是应该多吃一些无刺激的食物。

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